【評判どう？】ゼンプレイスピラティス武蔵小山の賛否口コミを徹底解剖！

ゼンプレイスピラティス武蔵小山の口コミや評判は実際どうなの？
他の人気ピラティススタジオと比較して、リアルな体験者の声を徹底調査しました。

ゼンプレイスピラティス武蔵小山の基本情報
ゼンプレイスピラティス武蔵小山と武蔵小山にあるピラティススタジオ3社の口コミを比較
比較してわかったゼンプレイスピラティス武蔵小山の口コミ結果
1. ゼンプレイスピラティス武蔵小山の悪い口コミについて
2. ゼンプレイスピラティス武蔵小山の良い口コミについて
総評
ゼンプレイス武蔵小山に申し込みするまでの流れ
ゼンプレイス武蔵小山のよくある質問

ゼンプレイスピラティス武蔵小山の基本情報

項目	内容
総合評価	★★★★☆（4.6／11件）
口コミ評価	★★★★☆
住所	東京都品川区小山3-26-3 ハイツ武蔵小山2F
アクセス	東急目黒線「武蔵小山駅」東口より徒歩1分
営業時間	平日7:00〜22:00／土日祝9:00〜18:00
定休日	なし（年中無休）
地図	Googleマップで見る

ゼンプレイスピラティス武蔵小山と武蔵小山にあるピラティススタジオ3社の口コミを比較

スタジオ名	良い口コミ件数	悪い口コミ件数	口コミ評価
ゼンプレイスピラティス武蔵小山	11件中大半が好評	少数（内容なし）	★★★★☆（4.6）
WECLE 武蔵小山店	169件	ごく少数	★★★★☆（4.8）
STUDIO IVY 武蔵小山店	78件	ほぼなし	★★★★★（5.0）

比較してわかったゼンプレイスピラティス武蔵小山の口コミ結果

口コミ件数の内訳について：Googleマップ上に投稿されている全11件の口コミのうち、★3以下を「悪い口コミ」、★4以上を「良い口コミ」として集計しています。悪い口コミは星評価のみで、具体的なコメントは投稿されていません（作成時点の公開情報に基づく）。

ゼンプレイスピラティス武蔵小山の悪い口コミについて

マシンピラティス体験では少人数制でトレーナーの目が行き届いていたが、接客面に不満を感じたという声あり
トレーナーが終始タメ口で対応し、説明時にも丁寧さを欠いたとの意見が見られる
質問に対して不適切な返答があったと感じた利用者もおり、対応の改善を望む声もある

ゼンプレイスピラティス武蔵小山の良い口コミについて

インストラクターの対応が丁寧で、初心者でも安心して通えるとの声が多い
清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオで、設備が整っていると好評
姿勢改善や身体の軽さを実感しているリピーターが複数
レッスン内容の質が高く、通うたびに体の変化を感じられるという声が目立つ
武蔵小山駅から近く、通いやすさが続けやすい理由として挙げられている

総評

ゼンプレイスピラティス武蔵小山は、口コミ全体で非常に高評価を得ており、特に「初心者でも安心」「通いやすく継続できる」という意見が目立ちます。
悪い口コミはごく少数で、内容のない星評価にとどまっています。
他スタジオのWECLEやSTUDIO IVYと比べても口コミ件数は少ないものの、レッスンの質やスタッフ対応に関しては安定した信頼を得ています。
ゼンプレイス全体の特徴である丁寧な指導と全国展開による安心感が、この店舗でもしっかりと反映されているといえるでしょう。

ゼンプレイス武蔵小山に申し込みするまでの流れ

STEP 1：体験レッスン予約
予約は、WEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。
事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！

STEP 2：予約当日スタジオへ
着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。

STEP 3：お着替え
ロッカールームでお着替えをしていただきます。
※設備詳細は店舗により異なります。

STEP 4：クラスを体験
エデュケーターが、一人ひとりに寄り添ってサポートします。
初めての方でも安心してレッスンを楽しむことができます。

STEP 5：カウンセリング
60分ほどのカウンセリングで、あなたの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。
質問があれば何でもお尋ねください。
※当日入会の場合は入会金が無料となります。

体験当日のお持ち物
動きやすい服装・タオル
※靴・ソックスは不要です。

ゼンプレイス武蔵小山のよくある質問

ピラティスとは？ピラティスは、ドイツ人医師ジョセフ・ピラティス氏によって開発されました。第一次世界大戦時に負傷した兵士がベッドに横になったままで行えるリハビリ法として考案されたのが始まりです。単なる筋トレと異なり、背骨の1本1本に意識を向けて深い呼吸を行いながら動くことで、インナーマッスルや内臓を刺激し、身体機能を整えます。「動く瞑想」とも呼ばれ、集中力アップや心の安定など精神面での効果も期待できます。

ピラティス・ヨガの効果は？様々な効果がありますが、どちらも呼吸や動きによって、体幹や背骨・骨盤を整え、自律神経の安定・ホルモンバランスの調整、体質改善、姿勢改善が期待できます。さらに代謝が上がることでダイエットやストレス解消、病気の予防にも繋がるという研究結果も発表されています。

ヨガとピラティスの違いは？ヨガは約5000年前のインドで修行として誕生し、心身の調和に重点を置きます。呼吸は主に腹式で、副交感神経を活性化しリラックス効果をもたらします。ピラティスは第一次世界大戦時にジョセフ・ピラティス氏が考案し、胸式呼吸で交感神経を活性化。身体機能の回復・強化に重点を置き、動く瞑想とも呼ばれます。

筋トレとピラティス・ヨガの違いは？zen placeのピラティス・ヨガは、単に筋肉を鍛えるだけでなく、集中と内観によって脳神経系へ働きかける「マインドフル・ムーブメント」です。正しく行うことで体幹や姿勢が整い、首や肩の余分な力が抜け、美しい姿勢や安定したメンタルへと導きます。

初心者・運動が苦手でも大丈夫？zen placeのレッスンは年齢・性別・経験を問わず受講可能です。初心者向けクラスもあり、強度が高いクラスも誰でも楽しめます。見学（予約不要）も可能で、妊娠中や体に不安がある方も事前に相談できます。

体験当日の来店時間・所要時間所要時間は約2時間です。着替えの時間を含め、レッスン20分前までにご来店ください。レッスンは55分（ヨガの一部プログラムは90分）で、終了後に60分ほどカウンセリングを行います。

体験当日の持ち物・服装● ピラティス・常温ヨガ：動きやすい服装（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど。シューズ不要）／汗拭き用タオル（店舗によりウォーターサーバーあり）
● ホットヨガ・ホットピラティス・ホットHIIT：動きやすい服装／汗拭き用タオル／水1L以上／シャワー用バスタオル／替えの下着 ※レンタルタオル・水販売あり

体験の種類はなにがある？【レッスンは3種類】
● グループレッスン（複数人で実施）
● プライベートレッスン（マンツーマン。妊娠中・初心者に最適）
● マシングループレッスン（専用マシンを使用し3名前後で実施）

【ヨガスタジオの温度設定】
● 常温（22℃前後）
● ホット（40℃前後、一部はローホット28℃程度）

体験レッスン料金のお支払い方法事前決済と当日スタジオ決済が選べます。

● 事前登録：レッスン受講後に引き落とし。体験20分前まで登録可能。
● スタジオ決済：クレジット／デビットカード／PayPay対応（VISA・MASTER・JCB・AMEX・Diners） ※現金支払い不可

特別割引プランについて知りたいzen placeでは、ライフステージに合わせた特別料金をご用意しています。

■ UNDER 25（25歳以下）対象プラン：フリー・月4・月6 ／割引：月額20％OFF
■ OVER 70（70歳以上）対象プラン：デイフリー・月4（9時〜18時クラス）／割引：月額40％OFF
■ 継続割引：入会37ヶ月以上で最大30％OFF

※身分証明書提示が必要。入会キャンペーンとの併用可。他割引との併用不可。